Selbstablehnung! Welche Kräfte in uns wirken



Selbstablehnung ist anstrengend und nimmt uns so sehr in die Zange, dass wir den Vorstellungen unseres Idealbildes niemals auch...


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Auf Tuchfühlung! Über die Basis einer gesunden Beziehung



Die Partnersuche kann einen an den Rand des Wahnsinns treiben. Trotz meiner vielen Gelegenheiten zum Daten mit durchaus...


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Don’t worry! Ist Unglück nur ein Hirngespinst?



Ich bin ein großer Fan von allen Blogs, Foren und Webseiten, die der Selbstverwirklichung und Persönlichkeitsentwicklung...


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Widerstand! Über die tatsächliche Funktion innerer Blockaden



Wie aufreibend und zermürbend ist es, nicht vom Fleck zu kommen. Wenn wir blockiert sind, scheint es eine unsichtbare Hürde zu...


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Zwischen Himmel und Erde: Die Energiearbeit von Anne Kathrin Frihs



Für die Arbeit von Anne Kathrin Frihs gibt es keine klassische Berufsbezeichnung. Manche nennen sie Heilerin, andere einfach...


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Auf der Couch: wie erkenne ich eine gute Psychotherapie?



„Psychotherapie ist so gut, jeder sollte eine machen!“ Das war der Leitspruch in den 1960iger Jahren. Wer was auf sich hielt,...


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Ein Fest der Sinne! Das Private Gong Bath mit Kay Karl



Vergiß alle Wellnesstempel dieser Welt mit ihren Angeboten, Aromen und Aufgüssen! Alles, was du brauchst für deine...


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Kein Urlaub vom Leben: Mike Hellwig und die Radikale Erlaubnis



Wo andere nicht mehr weiterwissen, fängt er gerade erst an. Mike Hellwig ist der Jim Morrison der Psychotherapie –...


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Antidepressiva & Co: Ja?! Nein?! Vielleicht?!



Manchmal fühlen wir uns hilflos gegenüber den emotionalen Auswüchsen unserer Psyche. Dann reichen Versuche, das innere...


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Lust for Life! Leben nach dem Lustprinzip



Ich muss….ich sollte….ich hätte…. sind die großen Antreiber, die uns sagen, was wir zu tun und wie wir es zu tun haben....


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